„Mlad sam, infarkt je za starije.”
Ateroskleroza počinje decenijama pre prvih simptoma, a infarkti se dešavaju i pre četrdesete – posebno uz pušenje, stres i porodično opterećenje. Godine jesu faktor rizika, ali navike odlučuju kada će se rizik naplatiti.
„Ne osećam ništa, znači pritisak mi je dobar.”
Hipertenzija se ne oseća – po tome je i dobila nadimak „tihi ubica”. Jedini način da znate svoj pritisak jeste da ga izmerite; glavobolja i zujanje javljaju se tek kod izrazito visokih vrednosti.
„Preskakanje srca je uvek opasno.”
Povremene ekstrasistole ima većina zdravih ljudi, naročito uz kafu, stres i neispavanost. Opasne nisu skoro nikad – ali učestala preskakanja, uz vrtoglavicu ili nesvesticu, zaslužuju holter i pregled.
„Ako pijem lekove, ne moram da menjam navike.”
Terapija i navike ne sabiraju se – one se množe. Lek reguliše pritisak ili holesterol, ali kretanje, ishrana i prestanak pušenja smanjuju sam rizik od infarkta i moždanog udara, i često omogućavaju manje doze lekova.
„Holesterol iz hrane je jedini krivac.”
Najveći deo holesterola proizvodi jetra, pod uticajem nasleđa i ukupnog načina života. Zato se povišene masnoće nekad jave i kod vitkih i aktivnih ljudi – i zato se procena uvek radi kroz analize, a ne „od oka”.