„Bol je znak dobrog treninga.”
Upala mišića posle novog napora jeste normalna, oštar ili jednostran bol nije. Razlika između njih je razlika između napretka i povrede.
„Mlad sam, ne treba mi pregled.”
Upravo kod mladih sportista sistematski pregled otkriva retka, ali ozbiljna srčana stanja, zato je obavezan u klubovima, a pametan i za rekreativce.
„Led i sprej, pa nazad u igru.”
Maskiranje bola da bi se utakmica dovršila pretvara malu povredu u veliku. Izlazak iz igre je nekad najbolji potez sezone.
„Steznik rešava nestabilno koleno.”
Steznik pomaže kao podrška, ali stabilnost grade mišići, bez vežbi, steznik je samo odlaganje sledećeg uvrtanja.